子宫内膜厚的话,最好不要吃阿胶,以免出现大量流血的情况。
阿胶的主要作用就是活血化瘀,他可能会导致子宫内膜淋漓脱落,而且会引起阴道异常出血的情况,所以在子宫内膜较厚的情况下,需要去医院检查,明确子宫内膜增厚的原因,然后再进行系统的治疗,必要时需要进行刮宫治疗。子宫内膜增厚也分为单纯性子宫内膜增生以及子宫内膜息肉等。如果是单纯的子宫内膜增生,一般3至7天后就会来月经,这种情况属于正常现象,而子宫内膜息肉的话,则需要进行手术切除治疗。
子宫内膜厚的人群可以多吃一些高维生素,高膳食纤维的食物,例如粗粮大豆制品以及鱼类海带等,最好不要食用生冷油腻性食物,以免出血情况严重。可以再刮宫之后吃一些补血药物,例如红枣,桂圆等,日常生活中保持心情愉悦,注意睡眠,不要太过劳累。
健康管理可以理解为“通过管理手段,达到健康目的”;是对指定人员的健康状况进行数据收集、分析、评估、制定干预计划、跟踪管理的过程。其主要内容包括:
1、全面收集客户的健康数据,形成一份比医疗档案更完善的健康档案,并在管理过程中持续更新。
2、 分析评估客户的健康档案,找出影响健康的主要危险因素,并针对这些危险因素制定个性化的管理方案。
3、再次根据既定管理方案对客户实施持续跟踪随访,在管理过程中收集新的健康数据,酌情调整管理方案。
4、最后要对一个阶段对管理进行效价评估,展现前后健康变化,根据变化制定下一阶段管理方案,并周而复始。
机构开展健康管理服务就是为了提升客户后续服务质量,同时又可以充分利用健康数据的价值,这样才能将个人和机构的体检效益真正最大化。体检机构开展健康管理的意义:
1、增加业务收入。
2、提升体检机构核心竞争力。
3、增加服务亮点。
4、提升高端客户的忠诚度。
5、带动健康评估类的检验项目,还会增加家用健康设备的市场份额。
用于客户健康档案填写,健康问卷填写,风险评估,报告解读,膳食方案,运动方案,膳食日志填写,运动日志填写等存档形健康自我管理。生成的膳食方案,运动方案,健康导读等 为自我健康管理提供科学依据。
全面收集客户的健康数据,形成一份比医疗档案更完善的健康档案,并在管理过程中持续更新。
为每个健康会员创建健康档案,健康档案的数据来源于会员基础信息、体检数据、问卷量表、生活记录、健康自测和单项检查。
风险评估问卷包含的八大块内容都是风险评估模型的输入因素,填写越详细,医生评估风险越精确。问卷支持健康会员自行填写或健管师代为填写。
医生可以综合客户所有的危险因素,识别可以改变的风险因素,对客户进行疾病风险评估
分析评估客户的危险因素后,针对这些危险因素医生制定个性化的干预管理方案。
系统会定期提醒健管师,落地执行制定好的健康干预计划,保证回访及时性,避免遗漏。使用脉购健康管理系统,一个健管师平均服务100-200个客户。
系统将根据制定的健康干预计划,定期提醒客户进行相关项目复查,健管师也将定期追踪复查数据。
系统将根据制定的健康干预计划,自动发送节日关怀,中医养生方案等等内容。
给客户进行了一段时间的健康干预后,可以给客户再次安排体检,然后将干预前的体检数据与干预后的体检数据进行对比,让医生与健康会员都能了解干预效果。