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以下文章来源于中山六院皮肤美容科 近日 杭州24岁姑娘婷婷(化名) 一夜之间陷入崩溃: 戴了三个多月的口罩 脸怎么突然就“烂”掉了?! 近期高发 多位网友中招 疫情期间 口罩已成为人们日常刚需 不管是医护人员还是普罗大众 口罩一旦长期挂脸 就容易加重皮肤的负担 加之近期迎来换季 一不小心就成了“口罩脸” 快来看看你有没有以下症状: 1、 面部红肿,瘙痒 2、 浸渍、脱皮、干燥、刺痛 3、 痘痘疯长 4、 压痕、淤血、破溃 1、 具有防护功能的口罩,大部分都是无纺布或纤维材料,这些材质都不亲肤,容易刺激皮肤导致刺激性接触性皮炎;有部分人是对口罩的金属夹、橡胶带等材料过敏导致变应性接触性皮炎,这两种情况都会导致佩戴后引起面部红肿、瘙痒、刺痛,甚至水疱、破损等现象。 2、 长时间佩戴口罩会导致呼出的水蒸气聚集,在面部形成一个闷热潮湿的封闭环境,皮肤长时间在这样的环境中会导致角质层水合过度,皮肤屏障功能受损,加之各种外力摩擦压迫,很容易出现浸渍、脱皮或干燥、刺痛等不适感。 3、 口罩内形成的闷热环境也会导致皮肤出油出汗增多,滋生了诸多细菌微生物,且压迫和摩擦也会导致毛囊皮脂腺导管的封闭,导致面部痤疮爆发式增长(特别是口鼻周围)。 4、 一线医护人员由于超长时间佩戴口罩,有可能引起医疗器械相关压力性损伤(medical device related pressure injury, MDRPI),这是指在使用医疗器械过程中由于皮肤、皮下组织或黏膜等受压,出现压力性损伤。对于普通人来说,一般不太会造成MDRPI,但复工后或在其他必要环境下,若佩戴口罩过久,也可能会造成一定程度的皮肤损伤,包括压痕、皮下淤血、糜烂破溃等等。 1、 科学佩戴口罩:选用舒适度较高的口罩(如宽沿或非挂耳式的口罩),预防性地在受压部位使用新型敷料作为缓冲垫,也可以选择医用纱布、化妆棉等垫在鼻夹内侧;每两个小时在安全的地方摘下口罩让皮肤透透气,尽量减少戴口罩的时间,口罩最好不要重复使用。 2、 科学合理护肤:选用温和的不含皂基的洗面奶及清爽非油性的护肤产品,挑选产品须注意成分要精简安全,不频繁更换产品。另外最好不要化妆,以减轻毛囊负担、减少毛孔堵塞的可能性,也不要用脏手去触摸面部。 3、 针对性地采取一些简单治疗。红肿瘙痒明显时可服用一些抗组胺药物如氯雷他定片等。痤疮显著增多时可外用克林霉素凝胶或夫西地酸乳膏。压痕明显的地方可选用冷绿茶水或医学修复面膜湿敷。 皮肤浸渍发白处可以选用氧化锌软膏。若出现糜烂或破溃则不可湿水,在使用莫匹罗星软膏后加上创可贴保护创面。如果出现了皮下淤血,可外用多磺酸粘多糖乳膏或肝素乳膏改善血液循环。 最重要的是 我们应当首先检查口罩是否合格 若为不合格口罩应立即停用并更换 如果出现较为严重的皮肤问题 请立即前往正规医院进行就医
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