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世卫组织数据显示，2020年全球乳腺癌新发病例高达226万例，超过了肺癌的220万例，乳腺癌已经取代肺癌，成为全球第一大癌症。而在我国，每年新发乳腺癌患者约为40万人，发病群体达到了457万，占据全球16%。
很多人认为乳腺癌只是女性疾病，但男性也是会得乳腺癌的！
据统计，男性乳腺癌患者数是女性乳腺癌患者数的1%。也就是说，大约每100个乳腺癌患者中就有一个是男性，且多发于60-70岁的男性中。因为男性很少做乳腺检查，许多患者就诊时癌症已是晚期。
“男性也有乳腺组织，所以他们也有患乳腺癌的可能。只是因为生理结构的差异，女性患乳腺癌的概率要远远高于男性。
年轻男性患乳腺疾病主要与肥胖和饮食习惯有关，中老年男性患乳腺疾病主要与长期酗酒和口服激素类药物有关。“酒精很容易损害肝脏的代谢功能，而肝脏负责男性体内雌激素的分解和排泄。过量饮酒最终会导致雌激素在男性体内积累，导致乳房肥大，增加患乳腺癌的概率。”
不过，乳腺癌患者还是女性居多。
乳房当中出现硬块，是女性朋友包括乳腺专科医生非常重视的问题，因为乳腺肿块可以是很多疾病的早期表现。乳腺的最严重的疾病就是乳腺恶性肿瘤，也就是乳腺癌。乳腺癌最常见的表现是单侧发生的无痛性肿块。
在面对乳房肿块的时候，首先要排除最严重的情况，其次可能有良性的肿瘤，比如乳腺纤维腺瘤，也可以是肿块为表现。另外乳腺的增生除了周期性的规律性的疼痛以外，也可能会出现多发性的结节样肿块，这种肿块可以观察到，随着月经周期大小呈现不断的变化，可以忽大忽小，而并不是持续性的增长，这样的肿块相对就比较安全。对于乳房肿块，最重要的内容就是要通过各种手段鉴别背后发生的原因。
两年前宣布退出娱乐圈的李菁菁，在退出后还时常与粉丝直播，近日她突然透露自己罹患乳腺癌一事，并同时晒出近况照，明显瘦了一大圈。
李菁菁在10月5日开直播，内文写下“这是乳腺癌术后第三条的视频！”，在视频中可以看到她虽然看起来气色不错、精神也还好，但脸明显比之前露面时小了一圈，她也表示之前状态不好，在术后三天才有力气梳洗打扮。面对网友的提问患有乳腺癌还能保持正面心态，她则乐观表示：“因为爱，想靠自己的经历证明，爱、乐观精神、正能量是可以战胜疾病的。”
而中国香港女艺人李乐诗不幸患上乳腺癌，手术后至今还未痊愈。
今年48岁的李乐诗，在结婚生下3个孩子后就回归家庭了，在近日爆出患上乳腺癌。
据李乐诗表示，乳腺癌是他家的家族遗传性病，妹妹也在去年患上乳腺癌，所以自己一直不敢忽视，每年都会去定期检查，在今年8月被医生发现问题。
经过检查后，发现李乐诗确诊乳腺癌，而且两边胸部都有，还好是在初期，治愈的可能性还是很高的。
医生给出了两种治疗方案，一种是只切一侧胸部，另一侧不用切除，但是要小心观察，另一种是两侧都切除。
经过考虑，李乐诗决定接受手术，切除并抽取胸部全部的组织和脂肪，免除后顾之忧，也不用提心吊胆。
术后，李乐诗至今不能将手举到头的高度，胸部也一直有麻痹感，经常会感到很痛，需要吃药治疗，也导致李乐诗情绪不稳。
所以定期检查还是很有必要的，早发现早治疗。
乳腺癌基本不痛不痒，容易被忽视。乳房肿块是乳腺癌最常见的症状，但由于乳腺癌肿块基本无痛、痒，容易被忽视，导致很多乳腺癌患者未能早期发现。 随着乳腺癌逐渐普及，广大女性对乳房健康越来越重视，比如她们会每天“摸”自己的乳房，以便早期发现乳腺癌。但是，乳房“自摸”不再是早期发现乳腺癌的首选，在医院定期进行乳腺癌检查是早期发现乳腺癌最有效的方式。
乳房自查有很多局限性。由于缺乏专业知识和经验，许多女性难以掌握准确的自查方法，容易将正常乳腺组织误认为肿块，变得惊恐不安。另一方面，很多乳腺癌早期没有肿块，认为没有摸到肿块就安全，往往掩盖了真实情况。即使碰了乳房肿块，也不一定是恶性肿瘤，但往往会吓得人半死...女性自查是必要的，但不是首选，也不是乳腺癌检查的唯一方法。每年定期接受乳腺癌筛查至关重要。
乳腺癌高发且逐渐年轻化，一般来说，跟以下这3个因素有关
特别是如果家庭成员有过这种疾病，更有可能中招。例如，如果一级亲属有病史，而这些人中招的可能性是普通人的两到三倍。
对于不孕且第一胎生育年龄晚（30岁以上）的妇女，这种风险也可能增加。对许多现代女性来说，她们有自己的工作和职业，经济独立，大多结婚生子较晚，有些女性会选择不生孩子。然而，孕酮在女性中有利于降低风险，对于没有孩子或晚育的妇女，体内激素水平不够，这会在一定程度上增加风险。
现在癌症的高发病率也与长期不健康的生活方式有关。这里主要谈论压力和肥胖，如果女性长时间处于高压状态，太多的精神压力和太多的焦虑会影响荷尔蒙的正常分泌和免疫，从而给癌细胞一个机会。
肥胖会在一定程度上增加患各种癌症的风险，乳腺癌也不例外。女性如果长期处于高压状态中，精神压力过大，太焦虑，会影响到激素的正常分泌以及免疫力，进而就会给癌细胞留有机会，而肥胖在一定程度上容易增加多种癌症风险，乳腺癌也不例外。
为了预防乳腺癌，我们应该坚持低脂肪饮食。如果吃太多脂肪，会阻碍雌激素的排出，增加体内雌激素水平，影响乳房健康。正常饮食时，要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是胡萝卜、南瓜和青菜，以及一些富含膳食纤维和维生素的水果，对身体有好处。
2.减轻胸部负担。
为了让乳房更健康，预防乳腺癌，就要减轻胸部的负担。不要穿紧身胸罩，穿合适尺寸的胸罩。不要长时间佩戴胸罩，每天佩戴胸罩的时间不要超过12小时，回家后脱掉胸罩。这样可以促进淋巴的正常循环，促进血液循环，让乳房更健康。
3.养成锻炼习惯。
研究表明，运动可以降低女性患乳腺癌的概率，因此也是预防乳腺癌的好方法。不需要做剧烈运动，运动时间不宜过长。每周步行两个小时左右可以降低18%的乳腺癌风险。想要达到更好的效果，可以适当增加运动频率，每周运动5次以上，每次运动1小时。
4.尽量不要吃避孕药。
虽然服用避孕药是一种很好的避孕方法，但不能用于长期避孕。长期使用避孕药会增加乳腺癌的发病率。有许多可靠的避孕方法可供每个人选择。比如避孕套，比如节育环，不用吃避孕药。
总之，我国乳腺癌发病率高。增长速度加快的根本原因是女性没有采取预防措施，尤其是以上四个因素，它们占的比重越大，被乳腺癌纠缠的可能性就越高。
所以，如果不想被乳腺癌困扰，一定要有针对性的做出改变，同时做好定期体检，这样可以更直观的了解乳房的健康状况。一旦发现异常，应立即介入。
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